Heb jij, sinds je moeder bent geworden, nooit meer je oude sportritme kunnen terugvinden? Vraag je je af waar je moet beginnen en hoe je weer sterk en fit kan worden? Dan is Studio Performance Boost de juiste plek voor jou:
- In onze privé gym train je in een veilige omgeving, 1 op 1, met een ervaren en (indien gewenst) vrouwelijke trainster.
- Wij kunnen je helpen bij een rectus diastase (verwijding van de buikspieren) en/of een hangbuikje, rugklachten en andere typische postnatale klachten.
- Wil je af van zwangerschapskilo’s? Dan coachen wij je naar een gezond en gevarieerd eetpatroon dat jouw doel ondersteunt.
- Naast specifieke (pre- en) postnatale expertise, kunnen wij je ook helpen met pijnklachten en het verbeteren van de kwaliteit van je slaap.
- Weten wij het niet? Dan verwijzen wij je door naar de juiste specialist (bijvoorbeeld een bekkentherapeut).
- We zijn niet alleen specialisten, maar ook ervaringsdeskundigen!